为什么慢下来反而焦虑

上周三晚上 9 点，我从公司走出来，没打车，站在中关村南大街的路口看红绿灯。三十二秒。我数了三遍。不是不信红绿灯，是习惯——上班这五年，我数过上千个红灯了。

那天我项目提前交了，没加班，第一次在正常点离开办公室。回到家我打开冰箱，发现还有周一买的那盒酸奶。喝了一口，凉的，胃里一紧——不是饿，是突然不知道该干嘛。